脳トレ

物忘れや認知症予防にいろいろな脳トレをされている方も多いと思います。 特別なことをしなくても、人と話すだけでも脳は活性化されますし、テレビを見たり本や新聞を読むのも良いです。 今回おススメ　【続きを読む】